Hur gammal är claire wikholm
Men få är medvetna om sin biologiska ålder, det vill säga hur gammal kroppen är inuti. Ett tydligt exempel på detta är minskade risker inom intensivvården. Vissa åldras långsamt, andra mittemellan och några snabbt. Samtidigt verkar det inte vara förprogrammerat i generna hur snabbt våra kroppar ska slitas ut. Vad vi äter och hur mycket vi stoppar i oss verkar också kunna spela roll. Claire Minna Patricia Olofsdotter Wikholm, född 10 oktober i Finska församlingen i Stockholm, [ 1][ 2] är en svensk skådespelare och skribent.
Sara Hägg och hennes kollegor har sett att man får en ökad fart på sitt biologiska åldrande innan man får diagnosen typ 2-diabetes. Du har uppnått 50 års ålder, men kroppen är lika fräsch som på en åring — eller tvärtom. Hon har sedan slutet av talet spelat på teater, film och TV och har länge varit knuten till Stockholms stadsteater. Biologiskt åldrande har en egen takt och rytm. Det finns inget selektionstryck för att verkligen bli gamla, säger Sara Hägg.
IMDb SFDb. Även om man kan leva i många år till med sin kroniska sjukdom, är det besvärligt för den som är drabbad, förklarar han. Vad vi är med om i våra liv — både faktorer som vi kan påverka och faktorer som ligger utom vår kontroll — har stor betydelse för hur den biologiska åldersklockan tickar på. Vi behöver därför titta på hur vi kan förlänga den friska tiden för de här personerna, säger han. Ja, åtminstone till viss del.
När vi föddes — alltså vilken generation vi tillhör — har en enorm betydelse för om vi lyckas vara sådär hälsosamma. Patienterna kostar också samhället stora summor pengar. Går det att vända eller bromsa åldrandeprocessen? Men man ärver ju ofta miljöfaktorer också — som diet, livsstil och social kontext. Att få diagnos och korrekt behandling verkar också kunna ge en skjuts i rätt riktning. Vi känner alla till vår kronologiska ålder, alltså hur länge sedan det var som vi föddes.
Det bästa råd som forskarna kan ge idag för att bromsa åldrandet är att anamma vanliga livsstilsråd. Samtidigt är det tydligt att tidens tand tär olika mycket på oss.
Claire Wikholm: "Om jag slutar jobba går jag under"
Ju snabbare process, desto tidigare riskerar vi att få sjukdomar som förknippas med hög ålder, så som demens, hjärt-kärlsjukdomar och vissa former av cancer. – Hon sa att det handlade om USA:s anfallskrig i Vietnam. Vår åldrandeprocess går förstås inte att stoppa helt. Om man kommer från ett hem där man läser mycket och inte röker, är det mer troligt att man blir mer hälsosam, säger Sara Hägg. Att köpa sig tillbaka sin ungdom genom antirynkbehandling går inte heller.
Hur gamla vi känner oss, vår psykologiska ålder, verkar faktiskt ofta gå hand i hand med biologisk ålder. Man skulle kunna tro att det borde ge ledtrådar att snegla på hur tidigt våra släktingar dog för att få svar på hur långa liv vi själva kommer att få. Forskning visar i alla fall att självskattad hälsa, på en skala mellan ett och tio, är ett bra mått för livslängd, i alla fall på gruppnivå. Forskarna menar idag att biologiskt åldrande har med kontexten att göra.
[ 3].
Det går ju inte att modifiera sig yngre genom att anamma en ungdomlig klädsel. Andra utvecklar kroniska sjukdomar, som kan behandlas, men ändå innebär ett stort lidande. Slitageprocessen håller inte samma fart under livet.
Claire Wikholm om åldrandet, kärleken och skräcknatten i skogen
Mycket talar för att en växtbaserad diet kan skydda mot tidigt åldrande, medan rött kött kan accelerera processen, särskilt ultraprocessad föda, hävdar Peter Stenvinkel. Så vad kan vi göra för att bromsa hastigheten i vilket förfallet sker? Då skulle vi kunna ge dem adekvata livsstilsråd och mediciner som kan bromsa processen, säger han. I takt med att vi lever slits våra celler och organ — detta är oundvikligt. Att svenskarnas fysiska förfall sker långsammare än hos tidigare generationer är tydligt.
Har man väl blivit sjuk, särskilt i en sjukdom som påverkar kärlen, börjar den biologiska processen att hasta på. För Claire Wikholm började det en dag i årsåldern, när hon mötte en tjej med FNL-knapp på stan. Ännu har forskarna inte kommit på hur vi ska få evigt liv. En del drabbas av riktigt svår sjukdom, som forskningen ännu inte hittat ett botemedel för. Och medan tiden har sin vanliga gång har det biologiska åldrandet en helt egen takt och rytm.
Men när man lyckas få ordning på blodsockernivåerna kan det biologiska åldrandet bromsas. Det är idag möjligt att bromsa en accelererande åldrandeprocess — och man kan rädda liv när man lyckas. Men det ger verkligen inte mycket information. Vid intensivvård är biologisk ålder till exempel en starkare prediktor för hur det kommer att gå än kronologisk ålder, förklarar Peter Stenvinkel.